Dolce fare…. bagno

Foi na passada segunda-feira o Dia da Banheira e depois de um fim de semana de limpezas, arrumações e muita dobragem de roupinha, pareceu-me ser uma data a comemorar. Contrariamente à atual moda de retirar a banheira para colocar “Walking Shower” sou a feliz proprietária de uma bela banheira! Grande, profunda, ergonómica (claro que tinha que ser ergonómica!), tem os “sitinhos” certos para encaixar os braços e pousar a cabeça! E até tem uma pega grande para ajudar a levantar a carcaça no fim e o fundo é antiderrapante! Compreendo que não se vá para novo, e a verdade é que as banheiras não são grande amigas do envelhecimento autónomo, mas quem me tira uma boa lavagem de alma, tira-me tudo! É que não é só o decapar da porcaria (salvo a expressão)! Aquela aguinha quente que relaxa os músculos, envolve o corpo, nos alivia da força da gravidade, é um potente calmante e elimina qualquer stress, especialmente se lhe deitarmos umas gotinhas de óleos essenciais ou umas luxuriantes espumas de banho ou umas aromáticas flores secas, que hidratam mas também são curativas e energizantes para a alma. Não compreendo como os americanos vivem sem banheira (e muito menos como vivem sem BIDÉ)! É que não só de higiene hospitalar vive um Homem. A alma também é para cuidar! E duvido que em pé e a fazer equilibrismo se lavem adequadamente todas as partes que é necessário lavar. Também não é para ficar de molho e esperar que milagrosamente a água derreta tudo. Uma boa esfregadela tem que complementar a coisa até para reativar a circulação. As células mortas não saem si por só! E é preciso dar espaço para a renovação da pele. Agora, também sou mocinha para acreditar que, apesar de gastar uns bons litros de água que tanta falta fazem, o banho de imersão pode ser bem mais ecológico que tomar chuveiro todos os dias, especialmente com a água a correr livremente durante todos os procedimentos e produtos e tratamentos que usamos hoje em dia: se puserem a tampinha durante o chuveiro, vão ver que acabam com água acima dos joelhos, bem mais do que o necessário para um bom banho de imersão. A menos que já sejam vítimas do “Walking Shower” e aí por favor “Não repitam esta experiência em vossas casas pois foi feita por um profissional”! Não quero ser responsável por quaisquer inundações! Configurações de WC e louças sanitárias à parte, lá iniciei o ritual de enchimento da banheira e sentindo-me um pouco marota lá deitei umas belas gotas de óleo de banho. Entrei com cuidado, porque a coisa avisa que fica escorregadia, prendi o cabelo para não virar “azeiteira” e lá me recostei deixando a água cobrir-me pouco a pouco. Ummmmm (som de uma profunda, longa e prazerosa expiração)… Bolas, estava mesmo a precisar! E com o corre-corre atual, a maioria das vezes, não se passa da higiene hospitalar… A alma estava a pedir tanto (e os músculos doridos também )! Deixo-me estar um bocado. A sério, eu sei que é difícil acreditar, mas sim, dentro de água, qual sereia, consigo mesmo parar, só sentir, respirar, não pensar em nada, o cérebro relaxado… Não dura muito (a conversa interna regressa passado uns 10 minutos) mas vale bem a pena e faz toda a diferença. Faço as minhas ginásticas de esfregação, qual massagem de tecidos profundos, demonstrando a elasticidade de uma atleta (que nunca fui) e passo para o ritual das melenas, desta vez mais complicado, exigindo ajoelhamento perante o chuveiro para evitar ficar com óleo no cabelo. Uma última passagem com água fria (no cabelo, claro, para as pernas é só morna) e saio agarradinha à tal pega, “Não vá o diabo tecê-las”! Salto um passo, o da hidratação da pele, graças ao bom do óleo de banho e pronto, toca a vestir um pijama lavadinho e cheiroso e passar ao trabalho de secar o cabelo (ou ele apanha todos os cheiros de comida que andem no ar e todos os jeitinhos da almofada depois – não obrigada)! Não teve tanto glamour como nas novelas, faltou o copito de vinho branco dos filmes românticos, mas a alma e os músculos estão satisfeitos e é isso que conta!!! Desejo-te um bom banho aromático e: Be your self – Be your best – Enjoy your life