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Forte, vibrante, sedoso! Todos queremos assim o nosso cabelo, seja como sinal de saúde seja como boost para a nossa autoconfiança.
Os tratamentos capilares, tal como muitos outros tratamentos de beleza, remontam aos confins dos tempos, a uma era em que se usava o que a natureza dava, sem o uso de químicos que se apregoam milagrosos mas apenas causam dependência desse mesmo químico – largas e ficas bem pior do que o que estavas antes.
E como falamos acima, o nosso cabelo (e unhas) são um reflexo externo da saúde interna, grandemente afetados pela falta de certos nutrientes e vitaminas e por alterações hormonais e o stress. Por isso, a primeira chave para uma cabeleira sumptuosa começa com o que ingerimos mais do que com os cuidados que lhe damos.
Enganados pela indústria, lavamos constantemente a cabeça (e a pele também), enfraquecendo o cabelo (e gastando tempo irrecuperável que podíamos aplicar em outras coisas). Gastamos resmas de produtos quando, bem escolhidos, provenientes da natureza, usados quando mesmo necessários, com pouco se faz muito!
Nada como poupar na estilização que danifica o cabelo e usar um champô-seco pelo meio da semana e ao lavar, deixar secar ao ar ou apenas secar as raízes com o secador no mínimo!
Isto vos garanto eu, que, pós-COVID-19, tenho o meu cabelo como nunca tive antes! Deixei de ir à cabeleireira (onde já só ia uma vez por mês para pintar e aparar), ainda pintei o cabelo em casa umas duas vezes num ano, mas virei-me para o cabelo de preguiça e a preguiça compensou! Passei a lavar muito menos vezes, por vezes apenas de 15 em 15 dias, apenas com champô no topo junto ao couro cabeludo e do meio para baixo uma boa máscara que massajo profusamente.
Pelo meio, se for necessário, uso o tal champô-seco. Nunca, nem em criança, tive o cabelo tão comprido!
Por casa faço um puxinho que prendo com um pauzinho apenas (mesmo para dormir) e dou-lhe liberdade quando saio!
Abracei também as minhas brancas – fico inebriada por vezes a vê-las ao espelho, admirando-me com o quanto cresceram!
Cortar, também corto em casa ou muito ocasionalmente, uma vez por ano no máximo, vou a uma cabeleireira para ela acertar a minha falta de jeito!
Em momentos mais stressantes, em que fica mais seco ou estragado, em que durmo com ele solto e de manhã está todo embaraçado e faz nós ou acaba por partir, uso óleo para as pontas espigadas ou suplemento com vitaminas vivas para cabelo e corpo.
Portanto, não só na maquilhagem, menos é mais, e produtos criteriosamente escolhidos, com ingredientes naturais⁰, usados com regularidade (sem exageros diários), são sem dúvida a melhor opção!
Be your self – Be your best – Enjoy your life!
