Mirabolantes soluções ou Tudo vale na luta contra o sedentarismo poupado

Confesso-vos que andei desamigada da minha bicicleta estática durante uns tempos. Desde que parti o cóccix como aqui vos conto. Mas recentemente reaproximei-me dela muito devido à almofada para bicicleta de que já vos falei também, principalmente depois de coberta com a cobertura de pelinho de lã de merino, que aquece mas principalmente aumenta o conforto pós fraturação dos restos de cauda com que a evolução nos deixou (comummente conhecidos por cóccix). Mas como não sou rapariga para “me deixar ficar”, obviamente tinha de arranjar maneira de conciliar as coisas e assim descobri que consigo pedalar enquanto escrevo!Portanto, agora, bicicleta montada, devidamente acolchoada, posicionada para a melhor paisagem possível, com direito a banhinhos de sol, lá fico pelo menos meia horinha, duas a três vezes por semana, para vos escrever as publicações correspondentes! Pode parecer estranho, mas a minha mania da eficiência e também a procura por “não pode haver desculpas”, tinha de criar uma forma de me obrigar a fazer algum exercício e sair da cama (onde efetivamente gosto muito de vos escrever porque deitadinha no escuro não me desconcentro)! Cada um sabe de si e qualquer estratégia mirabolante serve, desde que sirva para nos motivar e fazer mexer. Só falta associar o escrever à bicicleta e repetir uma boa quantidade de vezes, para se criar o hábito! Depois de se tornar um hábito, tudo fica mais fácil e flui naturalmente. Falta-me descobrir uma forma para fazer o mesmo na elíptica, para poder variar um pouco. Lá está, o escrever enquanto “caminho” ainda deve dar, seja com o telemóvel na mão seja pousado no painel dos comandos da elíptica. Mas para exercitar os braços, principal motivo para tentar variar da bicicleta estática, vou ter de ser mesmo inventiva e cheira-me que terá de passar por usar os comandos de voz e a aplicação de passar voz a texto. O pior é editar tudo no fim, por que a aplicação só escreve texto corrido… Aceitam-se sugestões! De aplicações e de formas eficientes de conjugar exercício com trabalho! Comenta aí em baixo! Sem medos, sem vergonhas! Be your self – Be your best – Enjoy your life